课程编号：13A70002       学分：3.0        课程类别：通识必修课
计划学时：96             其中讲课：6      实践教学：90
适用专业：非体育专业学生
参考教材：全国体育学院教材委员会，《乒乓球》，人民体育出版社, 1997年。
球类运动编写组，《球类运动—乒乓球》，高等教育出版社，1989年。
 
课程的教学目的与任务
本课程的教学目的是通过乒乓球专项课的教学，使学生全面了解乒乓球运动的基本知识；掌握乒乓球的基本理论、基本技术、基本技能、基本战术；了解乒乓球运动的规则和裁判法，并能在实践中运用。使学生达到经常锻炼身体，终身受益的目的。进一步提高学习基本站位和基本姿势、步法、发球、正手攻球、搓球、推挡球、接发球、正手拉弧圈球技术、接弧圈球技术等技术。教师采用多样的教学方法，使技术动作学习由易到难，循序渐进，区别对待，因材施教，逐步提高。根据乒乓球运动的特点，进行针对性的专项身体素质练习，全面发展学生的身体素质，促进专项技术的提高。课程的教学任务是掌握乒乓球运动的基本技术和相关理论，培养锻炼身体的方法，树立终身体育的观念。在学习乒乓球技术中，学生学习掌握乒乓球的基本技术，基本战术和专项身体素质，裁判法，组织比赛的通常方法。注重培养学生克服困难、顽强拼搏精神及在健康快乐的锻炼中，提高灵敏、协调能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
 
课程的基本要求
1、进一步提高学习基本站位和基本姿势、步法、发球、正手攻球、搓球、推挡球、接发球、正手拉弧圈球技术、接弧圈球技术等技术。教师采用多样的教学方法，使技术动作学习由易到难，循序渐进，区别对待，因材施教，逐步提高。
2、以提高技术动作质量教学为主，其中以正手攻球和移动步法为教学重点内容。在站位及配合技术练习中，使学生能熟练地运用技战术，并结合教学比赛，不断提高每个学生的动作质量、战术意识和独立作战的思想品质。全面按照学习大纲进行，并根据各章内容，围绕重点并有所侧重。
 
各部分授课内容、教学方法及学时分配建议
一、理论部分                                                              建议学时：6
[教学目的与要求]  通过乒乓球理论的教学，第一使同学们了解乒乓球运动的起源、现状、发展。第二使同学们了解乒乓球运动的基本规则和裁判知识，能组织简单的乒乓球比赛。
[教学重点与难点]  重点：乒乓球运动的规则与裁判知识。难点：乒乓球比赛的组织。
[授  课  方  法]  课堂讲授与课堂实践。
[授  课  内  容]
1、乒乓球起源、发展。乒乓球场地、器材。
2、乒乓球运动技、战术。
3、乒乓球比赛基本规则。
二、技术、战术部分                                                       建议学时：78
[教学目的与要求]  通过乒乓球技术动作的教学，使学生掌握规范正确的技术动作。通过提高运动能力的提高，激发同学们对乒乓球运动的浓厚兴趣。
[教学重点与难点]  乒乓球运动技术动作的动作要领。
[授  课  方  法]  各种技术动作的讲解与练习。
[授  课  内  容]
1、握拍：直板握拍法、横板握拍法
2、基本站位姿势
3、基本步法：交叉步、跨步、垫步
4、发球：正手急球、正手下旋球
5、正手攻球技术、正反手拉球技术、扣杀技术
6、搓球技术
7、推挡球技术
8、接发球技术
9、介绍正手拉弧圈球技术、削球球技术
10、专项素质训练
三、测试                                                                建议学时：12
 
 
 
 
                                           撰稿人：潘跃林   审核人：董昱